私は、午後5時以降には家庭の中心でありたいと願い、まだ教室や本で勉強している主夫志望の一員です！！（笑）
家庭を支える主夫としての一歩を踏み出す中で、共感し合える経験やコツを見つけ、日々の生活の生活から練習しています！今回は、私が経験している今の現状と、他の主夫や家庭の男性の方々と共感できるエピソードやコツについてお話ししたいと思います！！！
1. 朝の騒がしさに立ち向かうコツ
仕事から帰宅した後、朝の支度はまるで駆け足の授業のようだと思いませんか？（笑）
しかし、私が気づいたことは、前夜の下準備が朝のバタバタを減らすほとつの方法だということです。どの服を着るか、朝食のメニューを考えておくだけで、朝はスムーズに過ごせるようになると思います！
と言いますか、夜ご飯を作っている時にご飯炊けるの待つ時とかありませんか？自分はそこで弁当のおかず作ったり、朝の準備をしちゃってます！やはり楽をするところは楽しましょう！！
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2. 家事分担の秘訣
家事はパートナーシップの一環であり、一緒に成長していくものだと考えます！
私は彼女とのコミュニケーションを大切にして、得意なことや好きなことをシェアし合いながら、家事を分担について話し合っています！
おおまかなことが決まったら、毎日家でご飯を作れるとは限らないじゃないですか？飲み会、出張、とイレギュラーなことは起こると思います！そこの対策というのも早めから議論するのがいいのではないでしょうか？
奥さんにも自分にもストレスの少ないやり方で行っていきましょう！
考えない家事 「ルーティン化」で心も体も自由になる！ [ ぴょこぴょこぴ ]
3. 子育ての魔法の言葉
学習の合間に子供たちとのコミュニケーションは、主夫にとって一番の癒しという声が多かったです。
子供に対して「教えて」という姿勢を持つことで、私も子供もお互いに成長できる瞬間があるということです。
今日お話ししたお世話になっている人は、自分の子供には自然と厳しくなると言っていました。ただある程度子供たちの言葉に耳を傾け、放っておくことが大事だとも言っていました。
何よりも子供と信頼関係を築くことが大切だと感じています。
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4. 自分の時間を大切にする方法
仕事と家庭の両立はなかなかハードですが、週に一度だけでも少しだけ自分の時間を作りましょう！そうすることで、心がリフレッシュされます！
自分が選んだ道なので問題はありませんが、趣味や好きなことに没頭することで、家庭に持ち帰る新しいエネルギーを手に入れることができると思います！たとえばですが僕は通勤中は必ず映画を観ます。これは僕なりのリフレッシュです！
あと彼女といることがリフレッシュなのですが、、、（恥）しっかり自分の体を知ることも大事にし、しんどい時はパートナーに相談しましょう！！
エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする [ グレッグ・マキューン ]
5. 主夫同士のコミュニティでの経験
僕は同じく主夫を目指す仲間との交流が、成長の助けになると思います。簡単にいうとパパ友です！！ママ友はみんなで家事などを共有しているのであれば、パパ友があってもいいじゃないですか！！
お互いの経験やアドバイスを共有しながら、家庭をより良くするためのヒントを得られることは喜びの一つです。なので積極的に学校のイベントに参加し、主夫をしている人を探して仲良くなりましょう！！
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まとめ
これらは私が勉強などをしている時に感じたことや試していることです！まだまだ未熟者ですが、一歩ずつ成長していく様子を皆さんと共有しながら、家庭の主夫としての新たな一歩を踏み出していきたいと思っています！今後も皆さんどうぞよろしくお願いします！！
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